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Infertilidade

A fertilidade é o termo que designa a capacidade biológica de se produzir descendência por meio da reprodução. No ser humano esta capacidade depende de uma multiplicidade de fatores como: comportamento sexual, cultura, estilo de vida, nutrição, stress, situação económica, literacia, entre outros.

No que refere aos hábitos alimentares, evidências crescentes têm demonstrado que variações do estado nutricional tanto do homem como da mulher, têm um impacto significativo na promoção de uma gestação de sucesso.

Particularmente em casos de infertilidade, é importante ter em conta o conjunto de fatores que proporcionem uma boa qualidade do óvulo e dos espermatozoides, sendo para isso fundamental o adequado estado nutricional do casal.

Definição de infertilidade?

A definição clinica de infertilidade é : Doença do sistema reprodutivo definita pela falha de conseguir uma gravidez clínica após 12 meses ou mais de relações sexuais. A infertilidade pode ainda ser primária ou secundária. A primária ocorre quando uma pessoa nunca conseguiu engravidar e a secundária refere-se a quando pelo menos a pessoa ficou grávida uma vez.

Qual o tempo de espera para uma gravidez natural de acordo com a idade?

Quanto maior a idade da mulher, menos tempo se deve esperar por uma gravidez natural. Sendo fundamental a procura de especialistas para auxiliar no processo de fertilização.

O que pode afetar a fertilidade?

No que se refere a esta condição existe uma multiplicidade de fatores que têm impacto na capacidade de gerar uma fertilização de sucesso, podendo estes ser atribuídos a:Tabagismo

  • Consumo elevado de cafeína e álcool
  • Stress associado a trabalho, fatores económicos, ou ao processo de tentativa de uma fertilização de sucesso
  • Prática de atividade física diminuída ou inexistente (sedentarismo)
  • Exposição crónica a toxinas ambientais
  • Hábitos alimentares desequilibrados
  • Consumo aumentado de produtos processados
  • Distúrbios metabólicos, como : diabetes, obesidade/excesso de peso, hiperglicemia e dislipidemia

Este conjunto de fatores podem ter uma relação direta na saúde , diminuindo a capacidade de diferenciação do oócito, ou por interferência indireta, através do eixo hipotálamo-hipófise, resultando numa oogénese disfuncional. Para além disso, um conjunto de doenças ginecológicas interferem na saúde reprodutiva dos homens e das mulheres.

Quais as principais causas de infertilidade?

Fatores Femininos (30-35%)

  • Disfunção ovulatória
  • Lesão ou obstrução nas trompas uterinas
  • Endometriose
  • Patologia e anomalias no útero e colo
  • Menopausa precoce

Fatores Masculinos (30-35%)

  • Alterações na qualidade do esperma
  • Patologias do testículo, dutos, epidídimo e próstata
  • Disfunções na ereção e ejaculação
  • Disfunções na ejaculação

Fatores mistos (20%)

  • Os dois elementos do casal têm dificuldades reprodutivas

Causa inexplicada (15-20%)

  • Não se consegue determinar o motivo da infertilidade

O que é a procriação medicamente assistida?

A procriação medicamente assistida é um conjunto de procedimentos e tratamentos médicos, que têm como objetivo obter uma gravidez em casais inférteis ou com fertilidade reduzida e ainda em mulheres sem parceiro masculino.

  1. Indução de ovulação
  2. Inseminação Artificial ou Intra Uterina (IA ou IU) intraconjugal ou com esperma de dador
  3. Fertilização in Vitro (FIV)
  4. Microinjecção Intracitoplasmática de espermatozóide (ICSI)
  5. Transferência de embriões criopreservados (TEC)

Para mais informações pode consultar a Associação Portuguesa de Fertilidade (link: https://apfertilidade.org/tratamentos-e-tecnicas-de-pma/)

Referências

Email: geral@marlenenutricionista.com